La psicologa y terapeuta de pareja, Lidia Alvarado, explica que es lo que se esconde detras de el miedo a no tener pareja
Los usuarios que sufren este inconveniente, que suele ser mas habitual entre las 30 desplazandolo hacia el pelo los 40 anos desplazandolo hacia el pelo dentro de las mujeres, se obsesionan con la idea de tener pareja convirtiendo esta labor practicamente en su unico objeto. «La buscan sobre manera desesperada, invirtiendo muchisima energia y bastante lapso en encontrarla», precisa la psicologa asi como terapeuta sobre pareja, Lidia Alvarado.
En seguida bien la experta incide en el hecho de que en el momento de sobre debatir esta disputa no hay que enredar el «deseo sobre tener pareja» con la posibilidad sobre sufrir esta fobia. «Es lozano intentar tener una trato sobre pareja cuando se vive sobre la forma natural asi como se posee la aptitud sobre disfrutar sobre otras facetas de la vida hasta que esa alma llega», aclara Alvarado.
No obstante por lo tanto, cuando podria considerarse que una ser esta sufriendo este impedimento? Igual como indica la psicologa, las senales sobre alarma deberi?n saltar cuando la circunstancia de nunca tener pareja produce tanta angustia desplazandolo hacia el pelo sufrimiento que contamina la totalidad de las areas de la vida, asi como por tanto, se convierte en la urgencia.
Senales sobre avisado Con El Fin De identificar fobias
Podria decirse, por tanto, que los usuarios que padecen esta fobia centran su vida en hallar pareja. «Todo lo que hacen posee como proposito descubrir a alguien con quien comenzar la contacto, de igual manera que su mundo se disminuye a la exploracion sobre pareja, sintiendo una enorme frustracion cuando nunca lo consiguen», revela Alvarado.
Otros aspectos que caracterizan a las personas que podrian quedar sufriendo este problema, Conforme detalla la terapeuta sobre pareja son
1. Si es un meta prioritario asi como unico. Existe anuptafobia cuando se pasa de «dejar que suceda sobre modo espontanea» a planear toda tu vida con el fin de que eso se produzca recurriendo an al completo tipo sobre estrategias, artimanas, herramientas y tecnologias. Para resumir, padecemos este trastorno el hecho sobre tener pareja se convierte en el proposito prioritario desplazandolo hacia el pelo unico de su vida.
2. Envidian an otras parejas. Los usuarios que la sufren poseen tendencia an observar a diferentes parejas llenando su cabeza de pensamientos rumiantes intentando investigar como lo han acabado.
3. Se retroalimentan con pensamientos menos optimistas. Poseen demasiadas creencias negativas y no ha transpirado pesimistas acerca de su posicion, repitiendo pensamientos recurrentes de el clase «nunca encontrare pareja», «siempre estare solo», «nadie me querra o nunca sere feliz».
4. Temen constantemente que al completo se acabe. Cuando por fin inician la trato sienten un genial temor a perderla y retornar a permanecer solas, debido a que viven sus relaciones con una elevada angustia.
5. Aceptan cualquier cosa con igual sobre nunca permanecer solos. Se aferran a parejas por necesidad asi como dependencia emocional, no por un sentimiento de amor autentico, cayendo en relaciones toxicas o disfuncionales que son incapaces de dejar.
6. Pueden regresar a subir dramas o an aceptar vejaciones. En ciertos casos pueden tener conductas extremas Con El Fin De evitar el abandono o la ruptura de la trato, pudiendo alcanzar a tolerar situaciones o comportamientos que otra cristiano que nunca tuviera una dependencia ese prototipo de miedo nunca toleraria.
7. Encadenan relaciones, desprovisto pasar tiempo en soledad. Su urgencia de quedar siempre en pareja los lleva a encadenar una comunicacion con una diferente o varias relaciones en escaso tiempo. Con el fin de estas individuos la frase «mejor unicamente que mal acompanado» no dispone de interes.
Que individuos sufren con la aislamiento?
Los trazos mas caracteristicos de estas personas que sufren anuptafobia son, Conforme explica Lidia Alvarado, «el recelo exagerado a la soledad, la pequei±a autoestima desplazandolo hacia el pelo la inseguridad».
Aparte, las personas que padecen esa fobia a nunca tener pareja asocian la soledad a emociones bastante negativas como la dolor, el rechazo, el abandono o la melancolia. «Sienten un gigantesco vacio emocional que no pueden afrontar, desplazandolo hacia el pelo en fruto ni saben ni desean quedar solas», revela.
Estas seres son incapaces sobre unir consigo mismas porque temen enfrentarse a las inseguridades mejores sitios de citas heterosexual y temores. No disfrutan de la vida En caso de que poseen pareja, debido a que buscan sobre manera obsesiva establecer vinculos emocionales e intimos. Esto puede realizar, segun alerta la terapeuta de pareja, que caigan con frecuencia en relaciones toxicas, complejas o sobre dependencia.
Sin embargo Asimismo existe causas sociales que influyen en el progreso sobre este panico irracional como la importancia que se le da en nuestra mundo a tener pareja, la compresion de el circulo o el hecho de que todas los usuarios de el circulo cercano esten en pareja.
En el caso concreto de estas chicas Tenemos aparte bastantes estereotipos menos optimistas que podri?n ayudar a que sean mas vulnerables an ejecutar esta fobia, igual que la opresion del reloj biologico Con El Fin De tener hijos y no ha transpirado otros terminos despectivos que se usan cuando la mujer no dispone de pareja, como la palabra «solterona» o «que se te va an ocurrir el arroz» que tienen connotaciones negativas.
En ciertos casos de anuptafobia puede encontrarse experiencias previas extremadamente negativas con diferentes gente o con figuras importantes, como un apego inseguro con el cuidador principal en la infancia, lo que hace que, segun comenta Alvarado, esas gente tengan traba de establecer vinculos y no ha transpirado que por eso busquen pareja sobre manera obsesiva.
La anuptafobia es, para resumir, un clase sobre miedo o fobia que impide edificar relaciones sobre pareja sanas, No obstante Asimismo hay otros trazos que influyen sobre forma negativa en el bienestar afectivo de estas individuos. Por ello, primeramente sobre iniciar una comunicacion sobre pareja seria obligatorio disponer referente a la mesa todas las fobias, miedos, inseguridades y no ha transpirado temores, para eliminarlos.